BetterSleep Premium – Duerme mejor

Acerca BetterSleep APK



BetterSleep te ayuda a comprender y mejorar tu sueño con un monitor de sueño, sonidos premium y contenido guiado que seleccionamos solo para ti. Un sueño hecho realidad.



Recomendada por reconocidos médicos, neuropsicólogos y expertos del sueño, y validada por millones de usuarios de todo el mundo. El 91% de los oyentes dicen que durmieron mejor después de usar BetterSleep durante apenas una semana.



Contenido de audio premium



Duérmete sin problemas, disfruta de un descanso profundo y desarrolla hábitos de sueño duraderos con paisajes sonoros, historias narradas, hipnosis y meditaciones que funcionan y se ajustan a tus necesidades.- Monitor de sueñoMonitorea tu sueño, comprende cómo funciona y aprovecha nuestras propuestas prácticas para mejorarlo.- Ciencia del sueñoAccede a información avalada por la ciencia acerca de tus necesidades de sueño particulares y tu cronotipo personal.



Más de 300 pistas de música y sonidos para dormir:



- Sonidos de la naturaleza- Sonidos ASMR- Ruido blanco- Sonidos acuáticos- Música para meditar- Ondas sonoras isocrónicas- Frecuencias de Solfeggio- Sonidos binaurales- Música curativa- Sonidos 3D



Más de 250 hipnosis y meditaciones:



- Sueño reparador- Método militar- Alivio de estrés y ansiedad- Alivio de tinnitus- Yoga Nidra- Gratitud- Mejor sueño- Sueño profundo- Siestas- Sueños- Niños- Coherencia cardíaca- Ejercicios para parejas- Viajes- Recuperación- Mañanas



Más de 100 historias para dormir:



- Cuentos de hadas- Misterio- Ciencia ficción- Fantasía- Historia- Infantiles- Viajes- Mitos y leyendas- No ficción



Otras características:



- Recordatorios para dormir: configura uno por noche para descansar mejor- Temporizadores: detén la aplicación después de cierto tiempo- Favoritos: agrega las mezclas que más te gustan- Listas: elige tu contenido favorito y crea listas que te ayudarán a dormirte- Mezcla inteligente: basta de sonidos que se repiten y te distraen; disfruta de mezclas de sonidos que se funden de manera natural.



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